脑出血是一种严重的脑血管疾病，其并发症可能导致生命危险。以下是一些预防脑出血并发症的措施：

1. 控制高血压：高血压是脑出血的主要危险因素之一。因此，保持正常的血压水平非常重要。建议通过饮食控制、锻炼和药物治疗来控制高血压。

2. 控制糖尿病：糖尿病也是脑出血的常见危险因素。因此，保持血糖水平在正常范围内非常重要。建议通过饮食控制、锻炼和药物治疗来控制糖尿病。

3. 戒烟：吸烟是脑出血的一个危险因素。因此，戒烟对于预防脑出血并发症非常重要。

4. 控制饮酒：饮酒过量也是脑出血的一个危险因素。因此，建议限制饮酒量，避免饮酒过量。

5. 控制体重：超重或肥胖也是脑出血的危险因素之一。因此，保持适当的体重对于预防脑出血并发症非常重要。

6. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适量的运动和良好的睡眠，可以降低脑出血的风险。

7. 定期体检：定期进行体检，特别是检查血压、血糖和血脂水平，可以及早发现潜在的脑出血危险因素，并采取相应的预防措施。

总之，预防脑出血并发症需要综合考虑生活方式、饮食、运动、药物治疗等因素，以保持健康的生活方式，降低脑出血的风险。