是的，鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，它会导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。如果不及时治疗，可能会引起更严重的健康问题。以下是一些缓解鼻炎症状的方法：

1. 保持室内空气清新：尽量避免接触过敏原和污染物，保持室内空气清新。

2. 使用盐水滴鼻液：盐水滴鼻液可以帮助清洁鼻腔，缓解炎症。

3. 使用药物治疗：可以使用抗组胺药、类固醇喷雾剂等药物来缓解症状。

4. 注意饮食：多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物和饮料。

5. 保持充足睡眠：睡眠不足会影响身体免疫力，容易引发感冒等疾病。

希望这些方法对您有所帮助。如果症状严重或持续时间较长，请及时就医。