老年人空腹晨练的确存在一定的危害，这主要是由于老年人体内的代谢功能和营养状态等因素不同于年轻人，容易出现代谢紊乱、营养不良等问题。以下是老年人空腹晨练可能会出现的一些危害：

1. 血糖波动：老年人由于代谢功能减弱，容易出现血糖波动，导致低血糖、高血糖等问题。

2. 肌肉萎缩：由于长期缺乏运动，老年人肌肉质量逐渐下降，肌肉力量和耐力也会受到影响。

3. 心血管疾病风险增加：长期缺乏运动会增加心血管疾病的风险，如高血压、冠心病等。

4. 免疫力下降：老年人身体免疫力下降，容易感染疾病。

5. 骨质疏松：长期缺乏运动会导致骨质疏松，容易引发骨折等问题。

因此，老年人空腹晨练应该谨慎选择时间和方式，注意饮食调理和适当的运动。建议老年人每周进行3-4次有氧运动，如散步、慢跑、跳绳等，同时也可以进行一些力量训练来增强肌肉力量和耐力。