长期痛经对女性的身体健康和生活质量都会产生负面影响。以下是一些常见的危害：

1. 影响月经周期：长期痛经可能导致月经周期不规律，月经量减少或增多，甚至会出现更频繁的月经。

2. 影响生育能力：长期痛经可能导致卵巢功能障碍，进而影响女性的生育能力。

3. 影响心理健康：长期痛经可能导致情绪波动、焦虑和抑郁等问题。

4. 影响身体健康：长期痛经可能导致骨质疏松、肌肉萎缩等问题。

因此，建议女性及时就医，了解自己的病情并接受治疗。同时，也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力等因素对身体造成的负面影响。