尿频和尿急是女性常见的健康问题，可能与多种因素有关，包括：

1. 感染：感染可能是尿频和尿急的原因之一。常见的感染包括尿道感染（UTIs），这些感染通常由细菌引起，可能通过性行为、使用公共厕所或接触感染源传播。

2. 压力：压力可能导致尿频和尿急。压力可能通过影响下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴），进而影响膀胱功能。

3. 药物：某些药物可能导致尿频和尿急。例如，利尿剂（如噻嗪类利尿剂）可能增加尿量，从而导致尿频。

4. 其他疾病：其他一些疾病也可能导致尿频和尿急，如糖尿病、甲状腺功能亢进或减退、子宫内膜异位症等。

如果你经常出现尿频和尿急，建议你咨询医生，进行详细的检查和评估。医生可能会进行尿液检查、血液检查以及可能的影像学检查，以确定具体的原因。

治疗方法可能包括药物治疗、改变生活习惯（如增加饮水量、避免长时间坐着或站立）以及可能的手术治疗。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。