咳嗽和痰是儿童常见的症状，按摩可以帮助缓解这些症状。以下是一些建议，供您参考：

1. 背部按摩：在孩子的背部，从上往下，从脊柱两侧按摩，可以帮助舒缓咳嗽和痰的症状。

2. 胸部按摩：在胸部的中央，从上往下，从肋骨两侧按摩，可以帮助舒缓咳嗽和痰的症状。

3. 喉咙按摩：在喉咙的两侧，从上往下，用指腹轻轻按摩，可以帮助舒缓咳嗽的症状。

4. 腹部按摩：在孩子的腹部，从上往下，从肚脐两侧按摩，可以帮助舒缓咳嗽和痰的症状。

5. 手部按摩：在孩子的手部，从手指根部到指尖，用指腹轻轻按摩，可以帮助舒缓咳嗽的症状。

请注意，按摩并不是治疗咳嗽和痰的唯一方法。如果孩子的症状严重或持续，请咨询医生或专业医疗保健提供者的建议。