腿起红点和腿疼可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和解释：

1. 皮肤刺激：腿起红点可能是由于皮肤刺激引起的。这可能是由于过敏反应、皮肤干燥、摩擦或衣物刺激等原因导致的。

2. 感染：腿疼和红点可能是由皮肤感染引起的。这可能是由于细菌、真菌或病毒感染导致的。感染的症状可能包括疼痛、红肿、瘙痒和发热。

3. 静脉曲张：腿疼和红点可能是由静脉曲张引起的。静脉曲张是指静脉扩张和扭曲，这可能导致疼痛、肿胀和皮肤发红。

4. 运动损伤：腿疼可能是由于运动损伤引起的。这可能是由于肌肉拉伤、扭伤或挫伤导致的。

如果你有腿起红点和腿疼的症状，建议你去看医生进行诊断和治疗。医生可能会进行皮肤检查、血液检查和可能的影像学检查（如X射线或超声），以确定具体的原因。

治疗方法可能包括局部治疗（如冷敷、热敷或外用药物）、药物治疗（如非处方止痛药或抗生素）和手术治疗（如静脉曲张手术）。

如果你的症状持续存在或加重，请尽快就医。及早诊断和治疗可以帮助控制症状，防止并发症的发生。