心绞痛是一种常见的心血管疾病，在运动时可能会引起不适或疼痛。然而，适当的运动对于心绞痛患者的健康是有益的。以下是一些建议：

1. 咨询医生：在开始任何新的运动计划之前，最好咨询医生。医生可以评估您的病情，提供个性化的建议，并确保您的运动计划是安全和合适的。

2. 逐渐增加运动强度：如果您已经经过医生的批准，可以逐渐增加运动强度。开始时，您可以选择一些轻度的运动，如散步或骑自行车。然后逐渐增加运动强度和时间。

3. 选择适合的运动：选择适合您的运动方式。如果您的心绞痛症状在运动时加重，那么您可能需要选择一些低强度的运动，如游泳或瑜伽。

4. 避免剧烈运动：避免进行剧烈的运动，如跑步或快速骑行。这些运动可能会导致您的心绞痛症状加重。

5. 保持适当的心率：在运动时，保持适当的心率是非常重要的。您可以通过计算您的最大心率（220-您的年龄）来确保您的心率在安全范围内。

6. 逐渐适应运动：逐渐适应运动，以便您的心脏和身体适应运动负荷。开始时，您可以选择较短的时间和较低的强度。

7. 保持适当的休息：在运动后，保持适当的休息是非常重要的。休息可以帮助您的心脏恢复，并减少心绞痛发作的风险。

总之，适当的运动对于心绞痛患者是有益的，但您需要咨询医生，并遵循医生的建议。在运动时，保持适当的心率，逐渐适应运动，并注意休息，以最大程度地减少心绞痛发作的风险。