膀胱癌尿血止不住可能是膀胱癌的并发症之一，建议你尽快就医，寻求专业医生的帮助。以下是一些可能有助于缓解尿血不止症状的建议：

1. 观察尿血的颜色和量：尿血的颜色可能因肿瘤类型和病情不同而有所不同。如果尿血颜色鲜红，可能提示肿瘤出血，如果尿血颜色呈暗红或棕色，可能提示肿瘤坏死。此外，观察尿血的量也很重要，如果尿血量较大，可能提示肿瘤出血较多。

2. 控制饮食：某些食物可能加重尿血不止的症状，如辣椒、咖啡、酒精等。建议尽量避免或控制这些食物的摄入。

3. 控制饮水量：过多的饮水可能导致尿量增加，加重尿血的症状。建议适量饮水，避免过度饮水。

4. 控制药物使用：某些药物可能加重尿血的症状，如非甾体抗炎药（NSAIDs）等。如果正在使用药物，建议咨询医生，了解是否可以调整药物剂量或更换药物。

5. 保持良好的生活习惯：保持健康的生活习惯，如戒烟、限制饮酒、保持适当的体重等，可能有助于缓解尿血不止的症状。

6. 寻求专业医生的帮助：如果尿血不止的症状持续存在或加重，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会进行进一步的检查和治疗，以缓解尿血不止的症状。