腰椎微创手术后的恢复时间因个体差异而异，但一般来说，腰椎微创手术的恢复时间可以分为以下几个阶段：

1. 术后早期（1-3天）：术后早期，患者可能会经历一些疼痛和不适感。医生通常会建议患者保持卧床休息，并给予止痛药物来减轻疼痛。在这个阶段，患者可能会感到一些不适，但通常会逐渐减轻。

2. 术后中期（4-7天）：术后中期，患者的疼痛可能会有所减轻，但可能仍然存在一些不适感。在这个阶段，患者可能会开始进行一些轻度的康复运动，如翻身、坐起等。医生通常会建议患者进行适当的康复训练，以促进恢复。

3. 术后后期（8-12周）：术后后期，患者的疼痛和不适感可能会进一步减轻，并可能开始进行一些更复杂的康复运动。在这个阶段，患者可能会逐渐恢复正常的生活和工作。

总的来说，腰椎微创手术的恢复时间因个体差异而异，但一般来说，术后早期可能需要1-3天的休息，术后中期可能需要4-7天，术后后期可能需要8-12周。然而，具体的恢复时间还取决于患者的年龄、手术类型、手术复杂程度、术后康复训练等因素。

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