药流（药物流产）是一种非手术的流产方法，通常用于早期妊娠。药流后的恢复时间因个体差异而异，一般需要2-3周才能完全恢复。

在药流后的恢复期间，建议您遵循医生的建议，并遵循以下建议：

1. 休息：药流后的几天内，尽量休息，避免过度劳累。

2. 饮食：保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质和维生素，以促进身体恢复。

3. 避免剧烈运动：药流后的几天内，避免进行剧烈运动，如跑步、举重等，以免影响子宫恢复。

4. 避免性生活：药流后的几天内，避免进行性生活，以免感染或影响子宫恢复。

5. 观察出血情况：药流后，可能会有少量的出血，如果出血过多或持续时间过长，请及时就医。

在恢复期间，您可以咨询医生，了解具体的恢复时间表和注意事项。一般来说，药流后的一周内，您可以逐渐恢复正常工作和生活。但是，具体情况还需根据个人恢复情况而定。