突发性耳聋是一种突发性的听力损失，可能与内耳的损伤有关。以下是一些突发性耳聋的护理建议：

1. 保持良好的听力环境：尽量避免长时间暴露在高噪音环境中，如工厂、酒吧等。如果必须在高噪音环境中工作，可以佩戴耳塞或耳罩来保护听力。

2. 保持良好的生活习惯：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动。这些生活习惯有助于改善整体健康状况，可能对听力也有一定的帮助。

3. 控制使用耳毒性药物：某些药物可能对听力造成损害，如氨基糖苷类抗生素和利尿剂等。在使用这些药物时，应遵循医生的建议，并尽量避免长期使用。

4. 定期检查听力：突发性耳聋可能是暂时的，但也有可能导致永久性听力损失。因此，定期检查听力是非常重要的，以便及早发现和治疗任何听力问题。

5. 保持心理健康：突发性耳聋可能对患者的心理健康产生负面影响。建议患者寻求心理支持，如与亲友交流、参加支持小组等，以减轻心理压力。

总之，突发性耳聋的护理需要综合考虑生活环境、生活习惯、药物使用和听力检查等方面。患者应与医生保持密切联系，以便及时发现和处理任何听力问题。