预防冠心病的常见方法包括：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蔬菜、水果、全谷物和低脂肪乳制品等。

2. 控制体重：过重或肥胖是冠心病的危险因素之一，因此需要通过健康饮食和适当的运动来控制体重。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加患心脏疾病的风险，因此应该尽量戒烟限酒。

4. 减轻压力：长期处于高压状态会增加患心脏疾病的风险，因此需要学会有效地管理压力。

5. 定期体检：定期进行身体检查可以及早发现潜在的心脏问题，从而采取措施进行预防。

6. 药物治疗：对于高危人群（如糖尿病、高血压等），医生可能会建议使用药物治疗来降低患心脏疾病的风险。

总之，预防冠心病需要从生活习惯、饮食和健康状况等多个方面入手，通过积极的预防措施来降低患心脏疾病的风险。