轻度白内障是一种常见的眼科疾病，中药调理可以作为一种辅助治疗方法。以下是一些中药调理的建议：

1. 枸杞子：枸杞子具有明目、养肝、润肺等功效，可以作为白内障的辅助治疗。建议每日食用10-15克，可以煮水、泡茶或加入食物中食用。

2. 菊花：菊花具有清热解毒、明目养肝等功效，可以作为白内障的辅助治疗。建议每日食用10-15克，可以煮水、泡茶或加入食物中食用。

3. 决明子：决明子具有清肝明目、润肠通便等功效，可以作为白内障的辅助治疗。建议每日食用10-15克，可以煮水、泡茶或加入食物中食用。

4. 桑葚：桑葚具有滋阴补血、明目养肝等功效，可以作为白内障的辅助治疗。建议每日食用10-15克，可以煮水、泡茶或加入食物中食用。

5. 枸杞子、菊花、决明子、桑葚 的组合：将上述四种中药按照一定比例混合，可以制成中药茶包或中药汤剂，作为白内障的辅助治疗。建议每日饮用1-2次，每次饮用100-200毫升。

请注意，中药调理应在专业中医师的指导下进行，并根据具体病情和体质进行个体化的调理方案。同时，中药调理并不能替代手术治疗，建议在医生的指导下进行综合治疗。