子宫内膜异位症术后的注意事项包括：

1. 术后恢复期：术后需要休息，避免过度劳累和剧烈运动。术后可能需要使用止痛药物来缓解疼痛。

2. 术后饮食：术后饮食应该清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物，如咖啡、茶、巧克力等。多食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，有助于消化和排便。

3. 术后避孕：术后需要采取避孕措施，避免怀孕。建议使用避孕套或口服避孕药。

4. 术后复查：术后需要定期进行妇科检查，包括B超、妇科检查和激素水平检查等。这些检查有助于评估手术效果和预防复发。

5. 术后生活方式：术后需要保持健康的生活方式，包括适度运动、保持健康的体重、避免吸烟和饮酒等。这些生活方式有助于预防复发和促进康复。

6. 术后疼痛管理：术后可能出现疼痛，可以采用热敷、按摩、理疗等方法缓解疼痛。如果疼痛严重，可以咨询医生寻求进一步的治疗。

7. 术后心理支持：术后可能出现焦虑、抑郁等心理问题，可以寻求心理咨询或与医生进行沟通，以获得心理支持。

总之，子宫内膜异位症术后的注意事项包括术后恢复、饮食、避孕、复查、生活方式、疼痛管理和心理支持。这些注意事项有助于促进康复和预防复发。如果出现任何不适或问题，建议及时咨询医生。