喝酒脸红是一种常见的生理反应，通常与体内乙醛脱氢酶的活性有关。当饮酒时，乙醛脱氢酶的活性不足，导致乙醛在体内堆积，进而引起脸红。脸红并不一定意味着肝脏受到了伤害，因为乙醛脱氢酶的活性与遗传、年龄、性别、饮酒量等因素有关。

然而，长期大量饮酒可能会对肝脏造成损害。酒精进入肝脏后，肝脏会将其代谢为乙醛，然后通过乙醛脱氢酶将其转化为乙酸，最终被排出体外。如果乙醛脱氢酶的活性不足，乙醛就会在肝脏内堆积，进而引起肝脏炎症和纤维化。

因此，喝酒脸红并不一定意味着肝脏受到了伤害，但如果长期大量饮酒，肝脏可能会受到损害。为了保护肝脏健康，建议适量饮酒，避免长期大量饮酒。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重等，也是保护肝脏健康的重要措施。