直肠息肉的诊断通常包括以下步骤：

1. 病史和症状：医生会询问你的病史，包括排便习惯、粪便颜色、形状、排便困难等。此外，医生还可能询问是否有疼痛、出血、大便带黏液等不适症状。

2. 体格检查：医生会检查你的直肠和肛门，观察是否有异常突起或息肉。医生可能会使用手指或肛门镜来检查。

3. 实验室检查：医生可能会建议进行一些实验室检查，如粪便潜血检查（FOBT）或粪便DNA检测，以确定是否存在息肉或肿瘤。

4. 内镜检查：直肠息肉最常见的诊断方法是内镜检查，包括直肠镜和结肠镜。医生会使用内镜检查息肉的大小、数量、位置和形态。

5. 活检：如果息肉较大或怀疑为恶性肿瘤，医生可能会建议进行活检，如息肉切除术或活检钳活检。活检样本将被送检进行病理学分析，以确定息肉的性质。

总之，直肠息肉的诊断通常包括病史和症状、体格检查、实验室检查、内镜检查和活检。这些检查可以提供关于息肉的大小、数量、位置和性质的信息，帮助医生制定合适的治疗计划。