过敏性鼻炎和鼻窦炎是常见的疾病，以下是一些治疗方法：

1. 抗组胺药物：这些药物可以减轻症状，如止痒、止流涕等。但是，长期使用会有副作用，如头痛、嗜睡等。

2. 局部外用药物：如抗过敏喷雾剂、鼻贴等。这些药物可以缓解症状，并且不会影响皮肤。

3. 口服药物：如抗组胺药物、非甾体抗炎药等。这些药物可以缓解症状，并且不会对身体造成太大的影响。

4. 中医治疗：中医认为过敏性鼻炎和鼻窦炎与气血不畅有关，因此中医可以通过调理气血来缓解症状。

需要注意的是，每个人的病情不同，所以最好咨询专业医生的建议。在治疗期间，应避免接触过敏原和刺激性物质。