腰肌劳损的治疗时间因个体差异和病情严重程度而异。一般来说，治疗时间可以从几周到几个月不等。具体治疗时间取决于以下几个因素：

1. 病情严重程度：病情越严重，治疗时间可能越长。

2. 治疗方法：不同的治疗方法可能需要不同的治疗时间。例如，物理治疗可能需要几周或几个月，而手术治疗可能需要更长的时间。

3. 患者配合度：患者的配合度也会影响治疗时间。如果患者积极配合治疗，可能治疗时间较短。

4. 个人体质：个体体质差异也会影响治疗时间。某些人可能恢复较快，而另一些人可能需要更长的时间。

治疗腰肌劳损的方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。具体的治疗时间取决于治疗方法的选择和个体情况。

如果你有腰肌劳损，建议你咨询专业医生，他们会根据你的具体情况为你制定个性化的治疗计划，并提供具体的治疗时间。