咳嗽是气管发炎的常见症状之一，以下是一些食疗方法可以帮助缓解咳嗽的症状：

1. 蜂蜜水：将适量的蜂蜜加入温水中，搅拌均匀后饮用。蜂蜜具有润肺止咳的功效，可以缓解咳嗽症状。

2. 柠檬蜂蜜水：将柠檬切片，加入温水中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后饮用。柠檬具有消炎和止咳的作用，与蜂蜜搭配可以更好地缓解咳嗽。

3. 梨子冰糖水：将适量的梨子切成小块，加入适量的冰糖，加入适量的水，煮沸后转小火煮15-20分钟。梨子具有润肺止咳的功效，冰糖可以增加甜味，缓解咳嗽症状。

4. 川贝雪梨汤：将适量的川贝、雪梨、冰糖加入适量的水，煮沸后转小火煮30分钟。川贝具有润肺止咳、化痰平喘的功效，与雪梨搭配可以更好地缓解咳嗽。

5. 生姜蜂蜜水：将适量的生姜切成薄片，加入适量的蜂蜜，加入适量的温水，搅拌均匀后饮用。生姜具有温肺止咳、散寒解表的功效，与蜂蜜搭配可以缓解咳嗽症状。

这些食疗方法仅供参考，如果宝宝咳嗽严重或持续时间较长，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。