慢性鼻炎是一种常见的疾病，其主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。以下是一些可能有助于治疗慢性鼻炎的方法：

1. 药物治疗：医生可能会开具一些药物来缓解症状，如抗组胺药、类固醇鼻喷剂等。

2. 手术治疗：对于严重的慢性鼻炎患者，手术可能是必要的选择。手术包括去除鼻腔内的肿瘤或炎症，以及通过改变鼻腔内的气道结构来缓解症状。

3. 饮食调节：饮食中富含维生素B6和锌等成分可以帮助缓解慢性鼻炎症状。同时，多喝水、避免吸烟和饮酒等也有助于改善症状。

4. 保持良好的生活习惯：定期锻炼、保持充足睡眠、避免过度疲劳等都有助于改善慢性鼻炎的症状。

需要注意的是，以上方法仅供参考，如果您感到严重不适或症状持续不退，请及时就医。