倒春寒是指春季气温回升，但突然出现低温天气的现象。对于鼻炎患者来说，倒春寒可能会引起鼻炎的复发或加重。以下是一些关于倒春寒和鼻炎的防治建议：

1. 保暖：在倒春寒期间，尽量保持室内温度，避免受凉。可以穿上保暖的衣物，盖上厚一点的被子。

2. 保持湿度：倒春寒天气干燥，容易引起鼻腔干燥和不适。可以在室内使用加湿器，保持室内湿度在40%-60%之间。

3. 避免过敏原：在倒春寒期间，空气中的过敏原浓度可能会增加。尽量避免接触花粉、尘螨等过敏原，减少外出。

4. 保持鼻腔湿润：使用盐水鼻腔冲洗器，每天早晚各一次，可以保持鼻腔湿润，减少炎症和分泌物。

5. 药物治疗：如果鼻炎症状严重，可以咨询医生，使用适当的药物治疗。

6. 饮食调理：多吃一些富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果、蔬菜等，有助于提高免疫力，缓解鼻炎症状。

7. 保持良好生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度疲劳，戒烟限酒，保持良好的生活习惯，有助于提高免疫力，减少鼻炎的发作。

希望这些建议能对您有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。