癫痫是一种复杂的神经系统疾病，其发病机制与遗传因素有关。以下是一些预防癫痫遗传的方法：

1. 遗传咨询：如果你有癫痫家族史，建议咨询专业医生或遗传咨询师。他们可以评估你的风险，并提供相应的建议。

2. 基因检测：某些类型的癫痫可能与特定的基因突变有关。基因检测可以帮助确定你是否携带与癫痫相关的基因突变。

3. 药物治疗：癫痫患者可以通过药物治疗来控制发作。药物治疗可以减少癫痫发作的频率和严重程度，从而降低遗传的风险。

4. 手术治疗：某些类型的癫痫可能通过手术治疗来控制发作。手术治疗可以通过切除异常的脑组织或植入电极来减少癫痫发作。

5. 生活方式管理：保持健康的生活方式可以降低癫痫发作的风险。这包括良好的睡眠质量、均衡的饮食、适度的运动和避免过度疲劳。

总之，预防癫痫的遗传需要综合考虑遗传咨询、基因检测、药物治疗、手术治疗和生活方式管理。如果您有癫痫家族史，建议咨询专业医生或遗传咨询师，以制定个性化的预防计划。