胃癌手术后的调养是非常重要的，以下是一些建议：

1. 饮食调理：胃癌手术后，饮食应该以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条、蒸煮的蔬菜等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、咖喱、咖啡等。此外，应该避免饮酒和吸烟，以促进伤口愈合。

2. 营养补充：胃癌手术后，身体需要更多的营养来支持伤口愈合和身体康复。建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆腐、蔬菜和水果。

3. 运动调理：胃癌手术后，适当的运动可以促进血液循环，加速伤口愈合。建议进行轻度的散步、瑜伽等运动，避免剧烈运动和重体力劳动。

4. 心理调理：胃癌手术后，患者可能会感到焦虑、恐惧和沮丧。建议与医生、家人和朋友进行沟通，寻求心理支持和帮助。此外，可以通过听音乐、阅读、写日记等方式来缓解心理压力。

5. 定期复查：胃癌手术后，定期复查非常重要。医生会根据患者的具体情况制定复查计划，包括定期的B超、CT等检查，以确保手术效果和预防复发。

希望这些建议能对您有所帮助，祝您早日康复！