产后的产妇是可以吃桂圆的。桂圆是一种常见的水果，含有丰富的营养成分，如维生素C、铁、钙等。桂圆具有补血、补气、益肝、益肾、益心等功效，对于产妇来说，可以起到很好的滋补作用。

然而，产妇在产后恢复期间，饮食需要特别注意。建议产妇在吃桂圆之前，先咨询专业医生或营养师的意见，以确保其安全性和适合性。此外，产妇在吃桂圆时，应适量食用，避免过量摄入。

以下是一些关于桂圆的注意事项：

1. 桂圆属于温性食物，产妇在产后初期（产后7天内）应避免食用，以免引起肠胃不适。

2. 桂圆中的糖分较高，产妇在食用时，应适量控制，避免过多摄入糖分。

3. 桂圆中的铁含量较高，产妇在食用时，应适量控制，避免过量摄入。

4. 桂圆中的蛋白质含量较低，产妇在食用时，可以与其他富含蛋白质的食物搭配食用，以增加蛋白质的摄入。

总之，产妇在产后恢复期间，可以适量食用桂圆，但要注意适量控制，避免过量摄入。同时，产妇在食用桂圆之前，应咨询专业医生或营养师的意见，以确保其安全性和适合性。