肺炎是一种常见的呼吸系统感染，反复发作可能是由于多种原因，包括个人免疫力下降、病原体感染、环境污染等。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，避免接触病毒和细菌。

2. 增强免疫力：保持充足的睡眠，均衡饮食，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果、蔬菜等。

3. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟都会损害肺部健康，增加肺炎的复发风险。

4. 保持室内空气流通：定期开窗通风，避免长时间呆在封闭空间。

5. 接种肺炎疫苗：肺炎疫苗可以有效预防肺炎的发生，尤其是对于易感人群。

6. 及时就医：如果出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医，以便及时诊断和治疗。

7. 药物治疗：在医生的指导下，使用适当的抗生素治疗，以控制感染和预防肺炎的复发。

8. 预防感染：避免接触患有肺炎的人，尤其是在公共场所和医院等易感染的地方。

希望这些建议对你有所帮助，如果你有其他问题，欢迎继续提问。