尖锐湿疣是一种性传播疾病，以下是一些建议来谨防感染尖锐湿疣：

1. 接种疫苗：HPV疫苗是预防尖锐湿疣的有效方法。HPV疫苗可以预防多种类型的HPV病毒，包括那些与尖锐湿疣相关的病毒。建议所有11-12岁的青少年接种HPV疫苗，如果错过了这个年龄，可以选择在26岁之前接种。

2. 保持性健康：保持性健康包括使用安全套和避免多个性伴侣。这些措施可以降低感染尖锐湿疣的风险。

3. 定期检查：定期进行性病检查，特别是男性的阴茎和包皮，女性外阴和宫颈。这些检查可以及早发现尖锐湿疣，以便及时治疗。

4. 避免共用个人物品：避免共用毛巾、浴巾、内衣裤等个人物品，因为这些物品可能含有病毒，导致感染。

5. 保持良好的卫生习惯：保持良好的个人卫生习惯，如经常洗澡、换洗衣物等，可以减少感染尖锐湿疣的风险。

6. 避免皮肤损伤：避免皮肤损伤，如割伤、擦伤等，因为这些损伤可能导致病毒侵入。

7. 治疗性伴侣：如果你的性伴侣感染了尖锐湿疣，建议他们接受治疗，以避免传染给你。

总之，预防尖锐湿疣需要综合采取措施，包括接种疫苗、保持性健康、定期检查、避免共用个人物品、保持良好的卫生习惯、避免皮肤损伤和治疗性伴侣。