冬季性欲低下是一种常见的生理现象，尤其是在寒冷的冬季里。以下是一些可能有助于提高性欲的方法：

1. 保持温暖：保持室内温度适宜，穿着保暖的衣物，可以提高身体温度，从而提高性欲。

2. 增加运动：适量的运动可以促进血液循环，增加身体的能量，从而提高性欲。

3. 改善睡眠：保持良好的睡眠质量，可以提高身体的能量和性欲。

4. 饮食调理：摄入一些富含维生素和矿物质的食物，如坚果、水果和蔬菜，可以提高性欲。

5. 放松心情：减少压力和焦虑，可以提高性欲。可以尝试一些放松的活动，如冥想、瑜伽或按摩。

6. 寻求医疗帮助：如果以上方法无法改善性欲低下的情况，可以考虑寻求医疗帮助，如咨询医生或心理咨询师。

希望这些建议能对您有所帮助。如果您有其他问题，请随时提问。