咳嗽是儿童常见的症状，以下是一些食物建议，可以帮助缓解咳嗽的症状：

1. 温性食物：如热汤、热粥、热牛奶等，可以帮助温暖身体，缓解咳嗽。

2. 清淡食物：如白粥、蒸蛋、蒸鱼等，避免油腻和刺激性食物，如油炸食品、辛辣食物等。

3. 富含维生素C的食物：如鲜橙汁、柠檬、猕猴桃等，维生素C有助于增强免疫系统，有助于缓解咳嗽。

4. 富含纤维素的食物：如蔬菜、水果、全谷类等，有助于消化，促进排便，有助于缓解咳嗽。

5. 蜂蜜：蜂蜜具有止咳、润肠、润肺的功效，可以适量给孩子食用。

6. 温热的饮料：如热茶、热柠檬水等，可以帮助舒缓喉咙，缓解咳嗽。

需要注意的是，每个孩子的体质和病情不同，建议在医生的指导下，根据孩子的具体情况选择合适的食物。