胃十二指肠溃疡是一种常见的消化系统疾病，以下是一些护理措施，可以帮助缓解症状和促进康复：

1. 饮食调整：饮食应清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。建议多食用高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类和豆类，以促进胃肠蠕动和消化。

2. 小餐多餐：分多次进食，每次少量，可以减轻胃的负担，促进消化。建议每餐间隔2-3小时，避免过度饱腹。

3. 避免过度饱腹：过度饱腹会增加胃的负担，导致胃酸反流和消化不良。建议控制食量，避免暴饮暴食。

4. 避免空腹进食：空腹进食容易引起胃酸过多，导致胃部不适。建议在饭后1-2小时再进食。

5. 避免过度饮酒：酒精会刺激胃酸分泌，导致胃黏膜受损，加重溃疡症状。建议限制饮酒，或避免饮酒。

6. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力，有助于促进溃疡的愈合。

7. 药物治疗：医生可能会开具一些药物，如抗酸剂、抗溃疡药物和抗生素，以缓解症状和促进溃疡愈合。

8. 定期复查：定期复查胃镜，以便医生监测溃疡的进展和治疗效果。

希望这些护理措施能对您有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。