肩周炎的治疗方法因病情轻重而异，一般包括以下几种：

1. 休息和物理治疗：对于轻度肩周炎，可以采用休息和物理治疗来缓解疼痛和肿胀。例如，使用热敷或冷敷、按摩或牵引等方法。

2. 药物治疗：针对疼痛和炎症的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛剂等。但是，这些药物需要在医生的指导下使用。

3. 手术治疗：对于严重的肩周炎，可能需要进行手术治疗。手术包括关节镜手术、肩袖修复术等。

4. 康复训练：康复训练可以帮助恢复肩部功能和肌肉力量，减轻疼痛和不适感。常见的康复训练包括物理治疗、运动疗法等。

总之，肩周炎的治疗方法因病情轻重而异，应该根据个人情况选择合适的治疗方式。建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。