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抑郁症症状自评表
抑郁症症状自评表（Self-Rating Depression Scale，简称SDS）是一种常用的自我评估工具，用于评估抑郁症状。以下是一份完整的抑郁症症状自评表，供你参考。
1. 情绪
| 项目 | 分值 |
|---|---|
| 感到悲伤或沮丧 | 0 |
| 感到空虚或孤独 | 1 |
| 感到焦虑或紧张 | 1 |
| 感到愤怒或易怒 | 1 |
| 感到内疚或自责 | 1 |
| 感到自卑或自责 | 1 |
| 感到沮丧或绝望 | 1 |
| 感到无助或无望 | 1 |
| 感到悲伤或沮丧的时间 | 0-3 |
2. 行为
| 项目 | 分值 |
|---|---|
| 兴趣或乐趣减少 | 0 |
| 食欲改变 | 0 |
| 体重变化 | 0 |
| 睡眠改变 | 0 |
| 集中注意力困难 | 0 |
| 感到疲倦或无力 | 0 |
| 感到自责或内疚 | 0 |
| 感到自杀或消极念头 | 0 |
| 感到自杀或消极念头的时间 | 0-3 |
3. 生理
| 项目 | 分值 |
|---|---|
| 头痛或肌肉疼痛 | 0 |
| 呼吸困难或气促 | 0 |
| 消化问题或食欲改变 | 0 |
| 性欲改变 | 0 |
| 体重增加或减少 | 0 |
| 睡眠过多或过少 | 0 |
| 头晕或晕眩 | 0 |
| 感到虚弱或无力 | 0 |
4. 社会功能
| 项目 | 分值 |
|---|---|
| 社交活动减少 | 0 |
| 工作或学习能力下降 | 0 |
| 人际关系问题 | 0 |
| 财务管理问题 | 0 |
| 家庭或家务活动减少 | 0 |
| 社交活动减少的时间 | 0-3 |
5. 总分
计算方法：将每个项目的分值相加，得到总分。
6. 解释
SDS是一种自我评估工具，用于评估抑郁症状。每个项目都设置了一个分值，根据你的回答，每个项目可以获得0-3分。总分可以帮助你了解自己的抑郁症状严重程度。
如果你的分值很高，可能表示你的抑郁症状比较严重，需要寻求专业医生的帮助。如果你的分值较低，可能表示你的抑郁症状较轻，但仍然需要关注和治疗。
希望这份抑郁症症状自评表对你有所帮助。如果你还有其他问题，我会尽力为你解答。
