肩周炎是一种常见的肩部疼痛疾病，以下是一些常见的治疗肩周炎的方法：

1. **物理治疗**：物理治疗师可以通过按摩、拉伸和理疗来缓解疼痛和改善肩关节的活动范围。

2. **药物治疗**：非处方药物如非甾体抗炎药（NSAIDs）和镇痛药可以减轻疼痛和炎症。

3. **局部注射**：医生可能会建议进行局部注射，如类固醇注射，以减轻疼痛和炎症。

4. **康复训练**：康复训练师可以指导患者进行一些特定的运动和伸展练习，以增强肩部肌肉和改善关节活动范围。

5. **手术治疗**：如果肩周炎严重影响日常生活，可能需要手术治疗，如肩关节镜手术或关节置换手术。

6. **中医治疗**：中医治疗方法包括针灸、推拿和中药治疗，可以缓解疼痛和改善关节功能。

治疗肩周炎的方法因个体差异而异，建议在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。