怀孕初期喉咙痒咳嗽可能是由于呼吸道感染或过敏反应引起的。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 保持良好的卫生习惯：勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后。使用纸巾或肘部遮挡，避免用手直接接触口鼻。

2. 保持室内空气流通：保持室内空气流通，定期开窗通风，避免长时间呆在封闭的空间。

3. 喝足够的水：保持足够的水分摄入，可以喝温水、柠檬水或蜂蜜水，有助于缓解喉咙痒和咳嗽。

4. 避免刺激食物：避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，这些食物可能会刺激喉咙，导致咳嗽加重。

5. 使用润喉糖：使用润喉糖或含薄荷成分的喉糖，可以缓解喉咙痒和咳嗽。

6. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟都会加重喉咙痒和咳嗽，尽量避免接触。

7. 保持充足的睡眠：保持充足的睡眠，有助于提高免疫力，减轻喉咙痒和咳嗽的症状。

8. 及时就医：如果症状持续或加重，建议及时就医，咨询专业医生的建议。

希望这些建议对你有所帮助，祝愿你和宝宝都健康快乐！