子宫脱垂是指子宫从正常位置下移，导致子宫颈或子宫体部分或全部位于阴道内。以下是一些判断子宫脱垂的方法：

1. 症状评估：子宫脱垂的症状包括阴道脱出物（如子宫颈或子宫体）、阴道出血、排尿困难、便秘、腰酸背痛等。

2. 体格检查：医生可以通过阴道检查来评估子宫脱垂的程度。医生会检查子宫的位置、子宫颈的长度和宫颈的张力。

3. 阴道超声检查：阴道超声检查可以提供子宫脱垂的详细信息，包括子宫颈的长度、子宫体和宫颈的厚度、子宫颈的张力等。

4. 磁共振成像（MRI）：MRI可以提供子宫脱垂的详细图像，包括子宫颈的长度、子宫体和宫颈的厚度、子宫颈的张力等。

5. 压力试验：压力试验是一种检查子宫脱垂的方法，通过向子宫颈施加压力来评估子宫颈的张力。

6. 子宫脱垂评分系统：子宫脱垂评分系统是一种定量评估子宫脱垂的方法，通过计算子宫颈的长度、宫颈的张力和子宫脱垂的程度来评估子宫脱垂的严重程度。

需要注意的是，子宫脱垂的判断需要综合考虑患者的症状、体格检查、影像学检查和评分系统，以便提供准确的诊断和治疗建议。