月经不调是指月经周期、经期长度、经血量和颜色等方面的异常。以下是月经不调的两大罪魁祸首：

1. 荷尔蒙失调：荷尔蒙失调是月经不调的常见原因之一。女性体内有许多不同的荷尔蒙，包括雌激素、孕激素和黄体素。这些荷尔蒙的平衡对于月经的正常运行至关重要。如果荷尔蒙失调，可能导致月经不调，如月经周期过长或过短、经血量过多或过少、经血颜色异常等。

2. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病，也是导致月经不调的罪魁祸首之一。当子宫内膜在子宫内膜以外的部位（如卵巢、盆腔腹膜、直肠等）生长时，就会导致子宫内膜异位症。这种疾病可能导致月经周期异常、经血量过多或过少、经血颜色异常等。

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