骨肿瘤的早期发现对于治疗和预后至关重要。以下是一些可能有助于早期发现骨肿瘤的方法：

1. 定期体检：定期进行骨扫描或X线检查，特别是对于有骨肿瘤家族史或骨肿瘤风险的人群。

2. 疼痛：骨肿瘤可能会引起疼痛或不适感。如果出现不明原因的持续性疼痛，特别是在夜间或休息时，建议咨询医生。

3. 肿胀：骨肿瘤可能会引起肿胀或肿块。如果发现肢体或关节肿胀，建议咨询医生。

4. 畸形：骨肿瘤可能会引起骨骼的畸形或变形。如果发现肢体或关节的畸形，建议咨询医生。

5. 骨折：骨肿瘤可能会导致骨折。如果出现骨折，特别是在没有明显外伤的情况下，建议咨询医生。

6. 其他症状：骨肿瘤还可能引起其他症状，如发热、体重减轻、疲劳等。如果出现这些症状，建议咨询医生。

总之，定期体检、关注疼痛、肿胀、畸形、骨折和其他症状，有助于早期发现骨肿瘤。如果您有任何疑虑或担忧，建议咨询医生进行进一步的检查和评估。