脊椎骨折的恢复时间因个体差异和骨折类型而异。一般来说，脊椎骨折的恢复时间取决于以下几个因素：

1. 骨折的类型和严重程度：不同的骨折类型和严重程度会影响骨折愈合的速度和难度。

2. 患者的年龄和健康状况：年龄和健康状况会影响骨折愈合的速度和难度。

3. 手术或非手术治疗：手术或非手术治疗可能会影响骨折愈合的速度和难度。

一般来说，脊椎骨折的愈合时间可能需要数周到数月不等。具体恢复时间取决于上述因素以及医生的评估和治疗计划。

在下床之前，患者需要经过医生的评估和康复治疗。康复治疗可能包括物理治疗、康复训练和药物治疗等。患者需要听从医生的建议，逐步进行下床和康复训练，以促进骨折愈合和功能恢复。

总之，脊椎骨折的恢复时间因个体差异而异，下床之前需要经过医生的评估和康复治疗。