干眼症是一种常见的眼疾，主要表现为眼睛干涩、视力模糊等症状。离我们并不遥远，干眼症的发病率在成年人中约为10%至40%，而随着年龄的增长，干眼症的发病率也会逐渐上升。

干眼症的病因多种多样，包括：

1. 泪液分泌不足：包括先天性泪液分泌不足、泪腺功能减退、泪道阻塞等。

2. 泪膜稳定性下降：包括睑缘炎、结膜炎等。

3. 泪液蒸发增加：包括长时间使用电脑、手机等电子产品，长时间处于空调房间等。

预防干眼症的方法包括：

1. 保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、饮食均衡、戒烟限酒等。

2. 避免长时间使用电子产品，尽量保持与屏幕的距离，定期休息眼睛。

3. 保持眼部卫生，定期清洁眼睛和眼睑。

4. 使用人工泪液或泪膜稳定剂，如泪小管栓塞术等。

治疗干眼症的方法包括：

1. 泪液替代疗法：包括人工泪液、泪小管栓塞术等。

2. 眼睑闭合疗法：如眼睑贴敷、眼睑按摩等。

3. 药物治疗：如抗炎药、抗胆碱药等。

总之，干眼症离我们并不遥远，预防是关键。如果您有干眼症的症状，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。