孕中期感冒是一种常见的妊娠期疾病，对于孕妈妈来说，处理感冒需要特别小心。以下是一些建议，希望能帮到您：

1. 保持良好的个人卫生：孕妈妈应该勤洗手，尤其是在接触公共场所或与他人接触后。此外，保持室内通风，保持良好的卫生习惯，如定期清洁和消毒常用物品。

2. 避免接触病毒：尽量避免接触病毒，尤其是在流感季节。避免去人群密集的地方，如商场、电影院等。如果必须外出，佩戴口罩可以减少病毒传播的风险。

3. 保持充足的水分摄入：孕妈妈应该保持足够的水分摄入，以保持呼吸道湿润。喝足够的水可以帮助缓解感冒症状，如咳嗽和喉咙痛。

4. 休息和保暖：孕妈妈应该尽量休息，以帮助身体恢复。同时，保持适当的保暖，避免过度疲劳和身体不适。

5. 药物治疗：如果症状严重，建议咨询医生。医生可能会建议您使用一些非处方药物，如退烧药、咳嗽药和喉咙痛药。请记住，在用药之前，最好咨询医生，以确保药物安全。

6. 保持心情愉快：保持心情愉快，可以帮助身体更快地恢复。您可以尝试一些放松的活动，如瑜伽、冥想或深呼吸。

希望这些建议对您有所帮助。如果您有任何其他问题，请随时向我提问。