咳嗽是宝宝常见的症状之一，紫菜是一种常见的海产品，常被用于烹饪和食用。紫菜中含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质等。

关于宝宝咳嗽时是否能吃紫菜，以下是一些建议：

1. 食物选择：选择新鲜的、干净的紫菜，避免食用过期或变质的紫菜。

2. 食物烹饪：将紫菜煮熟，避免生食，以免引起不适。

3. 食物搭配：可以选择将紫菜与其他食物搭配，如紫菜汤、紫菜寿司等，以增加食物的口感和营养价值。

4. 食物量：根据宝宝的年龄和消化能力，适量食用紫菜，避免过量。

5. 食物过敏：如果宝宝有过敏症状，如皮疹、腹泻等，应避免食用紫菜，以免加重症状。

总的来说，紫菜是一种营养丰富的食物，对于宝宝来说可能比较安全。但是，如果宝宝有咳嗽症状，最好咨询儿科医生的意见，以确定是否适合食用紫菜。