护理鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病，以下是一些护理方法：

1. 保持鼻腔湿润：使用盐水鼻腔喷雾器或盐水滴鼻液，每天多次，可以帮助保持鼻腔湿润，缓解鼻窦炎的症状。

2. 鼻腔冲洗：使用生理盐水或盐水和生理盐水的混合溶液，用注射器或专门的鼻腔冲洗器进行鼻腔冲洗，可以清除鼻腔内的分泌物和细菌，缓解鼻窦炎的症状。

3. 鼻腔通气：使用鼻腔通气器或鼻夹，可以帮助鼻腔通气，缓解鼻塞的症状。

4. 避免刺激：避免接触过敏原、烟雾、化学物质等刺激物，可以减轻鼻窦炎的症状。

5. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度疲劳，保持室内空气流通，避免长时间暴露在污染严重的环境中。

6. 药物治疗：在医生的指导下，使用适当的药物，如抗生素、鼻喷剂等，可以缓解鼻窦炎的症状。

需要注意的是，护理鼻窦炎的方法只是辅助治疗，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，接受专业医生的治疗。