以下是一些可能会导致女性月经不调的坏习惯：

1. 饮食不规律：不规律的饮食可能导致体重波动，从而影响月经周期。

2. 过度减肥：过度减肥可能会导致体重下降过快，从而影响月经周期。

3. 营养不良：营养不良可能导致身体缺乏必要的营养物质，从而影响月经周期。

4. 过度饮酒：过度饮酒可能会影响女性体内的激素水平，从而影响月经周期。

5. 吸烟：吸烟可能会影响女性体内的激素水平，从而影响月经周期。

6. 缺乏运动：缺乏运动会导致身体代谢变慢，从而影响月经周期。

7. 压力过大：长期的压力过大可能会影响女性的激素水平，从而影响月经周期。

8. 缺乏睡眠：长期缺乏睡眠可能会影响女性的激素水平，从而影响月经周期。

这些坏习惯可能会对女性的月经周期产生负面影响，因此建议女性在日常生活中保持健康的生活习惯，包括均衡的饮食、适当的运动、充足的睡眠和减轻压力。如果月经不调持续存在，建议女性咨询医生以获取进一步的建议和治疗。