手足癣是一种常见的皮肤感染疾病，护理手足癣需要以下几个步骤：

1. 保持干燥：手足癣喜欢潮湿的环境，因此保持手足干燥是非常重要的。尽量避免使用潮湿的毛巾和鞋袜，保持足部和手部的干燥。

2. 保持清洁：每天用温水和肥皂清洗手足，特别是脚趾和手指间的缝隙。避免使用刺激性的肥皂和化学物质，以免刺激皮肤。

3. 保持干燥：洗完手足后，用干净的毛巾轻轻擦干，避免用力摩擦皮肤。

4. 保持透气：选择透气性好的鞋袜，避免穿着过紧或过紧的鞋袜，以免增加足部的潮湿度。

5. 避免抓挠：手足癣患者常常因为瘙痒而抓挠，这会进一步刺激皮肤，导致感染扩散。尽量避免抓挠，可以使用手套或绷带保护手足。

6. 使用药物：如果病情严重，可以考虑使用外用药物，如抗真菌药物，如特比萘芬、克霉唑等。但请在医生的指导下使用药物。

7. 避免传染：手足癣可以通过直接接触传染，因此避免与他人共用毛巾、拖鞋等物品，以减少传染的风险。

希望这些建议能对你护理手足癣有所帮助。如果你有任何其他问题，请随时提问。