脑出血是一种严重的脑血管疾病，预防措施非常重要。以下是一些常见的脑出血并发症预防措施：

1. 控制高血压：高血压是脑出血的主要危险因素之一。因此，保持正常的血压水平非常重要。建议通过健康饮食、控制体重、减少盐分摄入、戒烟限酒、定期测量血压等方式来控制血压。

2. 控制糖尿病：糖尿病也是脑出血的危险因素之一。因此，定期监测血糖水平，并采取适当的治疗措施，如药物治疗和饮食控制，可以降低脑出血的风险。

3. 避免过度饮酒：饮酒过量可能导致脑出血。因此，建议限制饮酒量，避免过量饮酒。

4. 控制高血脂：高血脂也是脑出血的危险因素之一。建议通过健康饮食、控制体重、定期监测血脂水平，并采取适当的治疗措施来控制血脂。

5. 避免过度劳累：过度劳累可能导致脑出血。因此，建议保持充足的休息和睡眠时间，避免过度劳累。

6. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，如戒烟限酒、健康饮食、适量运动、控制体重等，可以降低脑出血的风险。

7. 定期体检：定期进行体检，特别是对高血压、糖尿病、高血脂等危险因素进行检查，可以及早发现并控制脑出血的风险。

总之，预防脑出血并发症需要综合考虑多个方面的因素，包括控制血压、糖尿病、高血脂、饮酒、过度劳累、保持健康的生活方式以及定期体检。