孕妇龋齿牙疼是一种常见的口腔问题，可以采取以下措施来缓解疼痛和治疗龋齿。

1. 缓解疼痛：

- 使用温盐水漱口，可以缓解疼痛。

- 使用止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但最好在医生的指导下使用。

2. 预防龋齿：

- 保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏。

- 使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，防止食物残渣和细菌滋生。

- 避免食用过多的糖分和酸性食物，如糖果、碳酸饮料和果汁。

3. 龋齿治疗：

- 如果龋齿疼痛严重，建议尽快就医，由专业牙医进行治疗。

- 牙医可能会建议填充龋齿，使用树脂或玻璃离子填充物，以保护牙齿。

- 如果龋齿已经发展到需要拔除的程度，牙医可能会建议拔除龋齿，并安装假牙。

需要注意的是，孕妇在治疗龋齿时，应尽量选择无刺激、安全的治疗方法，并咨询医生的建议。