哺乳期判断是否怀孕通常需要进行一些基本的检查和症状观察。以下是一些可能的迹象和建议：

1. 月经周期：观察月经周期是否正常。如果月经推迟超过一周，可能是怀孕的迹象。

2. 妊娠测试：使用妊娠测试（如尿液测试）来检测是否怀孕。这些测试通常可以在药店或医疗机构购买。

3. 妊娠症状：怀孕后，可能会出现一些症状，如：

   • 恶心和呕吐
   • 疲劳和疲倦
   • 尿频
   • 乳房肿胀和疼痛
   • 食欲改变

4. 子宫增大：通过超声波检查（如B超）来观察子宫的大小和形态，以确定是否怀孕。

5. 妊娠反应：观察是否有妊娠反应，如：

   • 对某些食物或气味的敏感度增加
   • 对某些声音或触感的敏感度增加

6. 妊娠期检查：定期进行妊娠期检查，如血液检查、超声检查等，以确定怀孕状态和胎儿的健康状况。

请注意，这些迹象并不一定意味着怀孕，但如果你怀疑自己怀孕，最好咨询医生以获取更准确的诊断。