头疼发热可能是身体不适的表现，以下是一些建议：

1. 休息：小孩应该休息，避免过度疲劳。让他们在舒适的环境中休息，保持充足的睡眠。

2. 保持水分：小孩应该喝足够的水，保持身体水分平衡。

3. 保持凉爽：小孩应该穿轻便的衣服，保持室内温度适宜，避免过热。

4. 药物治疗：如果小孩的症状严重，建议咨询医生，可能需要使用药物治疗。

5. 饮食调理：小孩的饮食应该清淡，避免油腻和辛辣食物。可以选择一些清淡的汤品，如鸡汤、蔬菜汤等。

6. 保持心情愉快：小孩应该保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。

7. 观察病情变化：如果小孩的症状持续或加重，建议及时就医。

需要注意的是，这些建议仅供参考，如果小孩的症状严重或持续，建议咨询专业医生。