膀胱癌是一种常见的恶性肿瘤，护理得当可以降低其复发的风险。以下是一些建议，希望能帮助你避免膀胱癌的复发：

1. 定期检查：定期进行膀胱镜检查和尿液检查，以便及早发现任何异常。建议每年进行一次膀胱镜检查，以及定期进行尿液检查。

2. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，适量的运动，戒烟限酒，保持健康的体重等。这些生活方式可以降低患癌症的风险。

3. 控制感染：感染是膀胱癌复发的一个重要原因。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，避免共用马桶等。此外，定期进行尿液培养，以检测和治疗任何潜在的感染。

4. 避免接触致癌物质：尽量避免接触致癌物质，如苯胺、苯、甲醛等。这些物质可能存在于某些工作场所或环境中，尽量避免暴露于这些物质中。

5. 药物治疗：如果确诊为膀胱癌，医生可能会建议进行化疗或放疗。请严格按照医生的建议进行治疗，并定期进行随访。

6. 心理支持：膀胱癌的复发可能会给患者带来心理压力和焦虑。寻求心理支持，如与医生或心理咨询师进行咨询，可以帮助缓解心理负担。

总之，护理得当可以降低膀胱癌的复发风险。定期检查，保持健康的生活方式，控制感染，避免接触致癌物质，药物治疗和心理支持都是重要的护理措施。如果你有任何具体的问题或疑虑，请咨询医生或专业医疗保健提供者。