如果你正在经期前出现下体瘙痒的情况，可能是因为阴道内有炎症或感染。以下是一些可能有用的建议：

1. 保持清洁：每天洗澡并使用温和的肥皂清洗外阴区域，避免使用含有香料或刺激性成分的洗液。

2. 注意卫生：保持外阴区域干燥，穿透气性好的棉质内裤，避免过度摩擦和刺激。

3. 避免使用药物：如果你正在服用某种药物，请咨询医生是否可以更改剂量或停止使用。

4. 注意饮食：尽量避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。

5. 去医院检查：如果症状持续或加重，建议及时去医院就诊，寻求专业医生的帮助。

总之，下体瘙痒可能是由多种原因引起的，如果症状严重或持续不退，请及时就医。